Raphael Blanes

  • Ansiedade

    “Todos nascem originais, mas muitos morrem como cópias.” (Carlo Acutis)  Pensando no tema desta semana para o artigo do jornal, segui a sugestão do Gabriel: falar sobre ansiedade. Afinal, poucos assuntos refletem tão bem o nosso tempo. A ansiedade é uma reação natural do organismo diante de desafios e incertezas. Ela nos ajuda a ficar atentos…

  • O Mito de Procusto e a Sociedade dos Padrões

    “Toda pessoa é um universo único que nunca existiu antes e jamais existirá novamente.” (Martin Buber) Outro dia, participando de uma roda de conversa sobre Autismo e Psicologia Analítica com meu Professor e Mestre Renan Romão, ouvi sobre o mito de Procusto e achei muito interessante, fui pesquisar e descobri que na mitologia grega, Procusto…

  • O desaparecimento do vizinho

    Toda vida verdadeira é encontro.” (Martin Buber) Parando para escolher o tema desta semana fiquei meio nostálgico e lembrei dos vizinhos, das coisas da infância enfim… Houve um tempo em que as ruas eram mais do que caminhos. Eram espaços de convivência. As pessoas conheciam os nomes umas das outras, conversavam nos portões, trocavam receitas, cuidavam…

  • Ob Portus: O Vento Oportuno

    “A verdadeira viagem de descoberta não consiste em procurar novas paisagens, mas em ter novos olhos.” (Marcel Proust) Na Roma Antiga, assim como entre os antigos navegadores do Mediterrâneo, existia a compreensão de que nenhuma travessia dependia apenas da força dos remos ou da coragem dos homens. Era necessário observar os ventos, o clima, as marés…

  • Autocompaixão

    “A coragem começa quando nos permitimos ser imperfeitos.” (Brené Brown) Dando continuidade a esse tema tão rico que venho aprendendo na disciplina de Psicologia Positiva na faculdade, com a excelente professora Ma. Marcelle Trindade, surge uma reflexão cada vez mais necessária nos dias atuais: como temos tratado a nós mesmos diante das dificuldades, erros e cobranças…

  • Otimismo

    “Um pessimista vê a dificuldade em cada oportunidade; um otimista vê a oportunidade em cada dificuldade.” (Winston Churchill) Em tempos de excesso de informações negativas e incertezas constantes, o otimismo costuma ser confundido com ingenuidade. Mas não se trata de negar a realidade trata-se de escolher uma forma de enfrentá-la. O otimismo é uma postura ativa diante…

  • O absurdo normalizado

     “A ignorância é a noite da mente, mas uma noite sem lua nem estrelas.” (Confúcio) Vivemos tempos curiosos e, ao mesmo tempo, preocupantes. Aos poucos, aquilo que antes nos causava estranhamento, indignação ou desconforto, passou a ser visto como algo comum. O problema é que, quando o absurdo se torna rotina, deixamos de percebê-lo como…

  • Perdão!

    “Perdoar é libertar um prisioneiro e descobrir que o prisioneiro era você.” (Lewis B. Smedes) Em meio às experiências da vida, todos nós, em algum momento, carregamos marcas deixadas por palavras, atitudes ou situações que ferem. O problema não está apenas no que aconteceu, mas no que se faz com isso ao longo do tempo. O…