A gratidão pode transformar dias comuns em ações de graças, transformar rotinas em alegria e mudar oportunidades comuns em bênçãos.” (Martin Seligman) No fim de semana passado, estava refletindo sobre Deus, sobre a nossa caminhada, sobre a relação com os outros, comigo mesmo e com o próprio sentido da vida. Em meio a esse movimento…
“A ignorância é a noite da mente, mas uma noite sem lua nem estrelas. ” (Confúcio) Vivemos tempos curiosos e, ao mesmo tempo, preocupantes. Aos poucos, aquilo que antes nos causava estranhamento, indignação ou desconforto, passou a ser visto como algo comum. O problema é que, quando o absurdo se torna rotina, deixamos de percebê-lo como…
“Não vemos as coisas como elas são, vemos como nós somos.” (Anaïs Nin) Em um tempo em que tudo parece mensurável curtidas, números, conquistas, títulos, poder, talvez a pergunta mais importante seja justamente aquela que quase não fazemos: o que, de fato, tem valor? Inspirados na reflexão de Clóvis de Barros Filho, percebemos que valor não…
“O que chamamos de saudade é o eco do tempo que vive dentro de nós.” (Miguel de Unamuno) Poucas palavras na língua portuguesa carregam tanta profundidade quanto saudade. Ela não é apenas lembrança; é uma presença construída pela ausência. Algo ou alguém já não está fisicamente conosco, mas continua ocupando espaço dentro de nós. A saudade…
“A virtude se forma pelo hábito de fazer o bem.” (São Tomás de Aquino) Dias atrás estava preparando uma palestra que vamos ter essa semana com o tema José. Achei que seria apenas mais uma história conhecida, mas, conforme fui pensando sobre a vida dele, percebi algo interessante: José não é apenas um personagem famoso. Basta…
“Ser mulher é ter no coração a força do cuidado e da transformação.” (Nise da Silveira) O dia 8 de março não é apenas uma data comemorativa, mas um marco histórico de lutas, conquistas e afirmação da dignidade feminina. O Dia Internacional da Mulher recorda o caminho percorrido por mulheres que, ao longo dos séculos, romperam silêncios, desafiaram…
“A pedra não fecha o caminho, aprofunda o viajante.” (Carlos Drummond de Andrade) Estava relendo o conhecido poema A Pedra, cuja ideia central pode ser resumida assim: diante da mesma pedra, alguém tropeça, outro a usa como arma, outro a transforma em assento ou construção; há quem dela faça arte ou instrumento de libertação. A…
“A escuta verdadeira torna-nos mais disponíveis para cuidar.” (Papa Leão XIV) Há períodos do ano que funcionam como lembretes coletivos de pausa. A Quaresma é um deles. Mesmo para quem não tem prática religiosa, esses quarenta dias podem ser vistos como um convite sereno a recalcular a rota, sem culpa nem cobranças, mas com o sincero…
“Volta-te para dentro de ti mesmo; no interior do homem habita a verdade.” (Santo Agostinho) Quem nunca escolheu uma fruta bonita na feira e, ao abrir em casa, percebeu que por dentro havia algo estragado? A casca perfeita, o cheiro agradável e a aparência convidativa escondiam aquilo que os olhos não viam. Essa imagem simples…
“Nada muda se eu não mudar.” (Heráclito) Luto com a balança há anos. Uma batalha marcada por tentativas, recaídas, promessas refeitas e frustrações silenciosas. Quem vive isso sabe: não é só sobre peso, é sobre cansaço emocional e a sensação constante de estar devendo algo a si mesmo. Por isso, quando ultimamente eliminei bastante peso, a pergunta…