“Nada muda se eu não mudar.” (Heráclito) Luto com a balança há anos. Uma batalha marcada por tentativas, recaídas, promessas refeitas e frustrações silenciosas. Quem vive isso sabe: não é só sobre peso, é sobre cansaço emocional e a sensação constante de estar devendo algo a si mesmo. Por isso, quando ultimamente eliminei bastante peso, a pergunta…
Durante muito tempo, repetiu-se como mantra que o eleitor brasileiro tinha memória curta. A tese serviu de álibi para governantes, partidos e grupos de interesse que apostavam no esquecimento como método político. O problema é que o tempo passou, o país mudou — e o eleitor também. Hoje, mais informado, mais desconfiado e mais atento…
Portaria que eleva o piso dos professores da educação básica foi publicada no último 30 de janeiro no Diário Oficial da União. Com reajuste de 5,4%, o valor mínimo passa de R$ 4,867,77 para R$ 5.130,63 em 2026, válido para uma jornada de 40 horas semanais em todo o país e garante ganho real acima…
Mal piscamos os olhos e janeiro já ficou para trás. O calendário virou a primeira página do ano e, com ele, veio aquela sensação de que 2026 promete passar mais rápido do que gostaríamos. Parece que o tempo, neste novo ciclo, resolveu acelerar o passo, como quem tem pressa de chegar ao fim sem nos…
Querida pessoa que ama os animais, Escrevo para você que diminui o passo quando vê um cachorro na rua, que fala com gatos como se fossem gente e que nunca passa ilesa por um vídeo de resgate. Para você que sente o coração amolecer diante de um focinho curioso, de um rabo abanando, de um…
“Fazei tudo o que Ele vos disser.” (João 2,5) Fevereiro chega trazendo mais do que datas no calendário. Traz um tempo especial de fé, memória e encontro para Mairiporã, o bairro da Sabesp e toda a sua região, que, mais uma vez, se preparam para viver intensamente a festa de sua Padroeira, Nossa Senhora de Lourdes….
A política costuma ser explicada por ideologias, discursos e estratégias partidárias. Mas, no fundo, o voto nasce em um território mais primário e menos sofisticado: o dos instintos humanos. A psicologia ajuda a compreender por que, em períodos de crise ou bonança, o comportamento do eleitor muda radicalmente. Antes de ser militante ou ideológico, o…
O ano de 2025 registrou o maior número de casos de afastamentos do trabalho por saúde mental. Foram mais de 546 mil afastamentos, recorde pela segunda vez em 10 anos, conforme noticiou o g1 na última segunda feira. Os dados do Ministério da Previdência Social mostram esse crescimento e, consequentemente, demonstra um cenário sem ações…
Sim! A humanidade está voltando para a Lua e olha que se trata de um fato que vai acontecer pela primeira vez em cinquenta anos, quando falamos da presença de astronautas na órbita lunar. Sem dúvida um momento histórico que todos poderemos acompanhar ao vivo e será possível graças a missão Artemis II. Depois de…
Querida pessoa que tem medo, Escrevo para você que passou por alguma decepção amorosa tão grande que te fez duvidar ser possível amar de novo. Para você que agora olha para o próprio coração como quem examina um objeto trincado: com cuidado, desconfiança e receio de tocar onde ainda dói. Eu sei. Amar cansa quando…